পিরিয়ড অনিয়মিত হলে যা করবেন

পিরিয়ড নারীদের কাছে একটি অতি পরিচিত বিষয়। প্রত্যেক নারীর মাসে সাধারণত একবার পিরিয়ড হয়েই থাকে। পিরিয়ড নিয়মিত হওয়া ভালো। তবে এক্ষেত্রে যদি ব্যত্যয় ঘটে, তবে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। বিশেষ কর্‌ অনেক অবিবাহিত নারী রয়েছেন, যাদের মাসিক অনিয়মিত; তাদের মাতৃত্বের স্বাস্থ্যঝুঁকি রয়েছে। এমন হলে, নারীরা অনেক সময় ইচ্ছে করলেও গর্ভধারণ করতে পারেন না। তাদের বন্ধ্যত্বের ঝুঁকি বেড়ে যায়। View More

MHDay-Fiha

মাসিক একটি নিষিদ্ধ শব্দ

‘মাসিক’, ‘ঋতুস্রাব’, ‘পিরিয়ড’, ‘ঋতু’ শব্দগুলো যেন এক একটি নিষিদ্ধ শব্দ। বাহ্যিকভাবে আমরা খুবই আধুনিক। অথচ, স্বাভাবিক ও অতিপ্রাকৃতিক বিষয় নিয়ে কথা বলতে গেলেই আমরা সেকেলে বা ব্যাকডেটেড হয়ে যেতে পছন্দ করি। নিজেদের আধুনিকতার মোড়কে ঢেকে রাখলেও ‘ঋতুস্রাব’, ‘মাসিক’ বা ‘পিরিয়ড’—শব্দগুলো যেন বেশ অস্বস্তিতেই ফেলে আমাদের। তবে অস্বস্তি করে স্বাভাবিক বিষয়টিকে না জানলে কিন্তু চলবে না। নিজের সুস্থতার জন্যই সবটা জানতে হবে।

View More

Menstrual Health Situation in Bangladesh

মাসিক স্বাস্থ্য ও বাংলাদেশের প্রেক্ষাপট

মাসিক বা Menstruation হলো এক ধরনের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা দ্বারা কোনো নারীর সুস্থতা নির্দেশ করে। মূলত মেয়েদের জরায়ু যে পরিবর্তনের মধ্যে দিয়ে যায় এবং প্রতিমাসে হরমোনের প্রভাবে মেয়েদের যোনিপথ দিয়ে যে রক্ত ও জরায়ু নিঃসৃত তরল পদার্থ বের হয়ে আসে, একে মাসিক বা ঋতুস্রাব বলে৷ যাকে নরমাল হরমোনাল প্রক্রিয়া হিসেবেই অভিহিত করা যেতে পারে। View More